Coaching mit Hypnose in Mainz, Rhein-Main und online – für Menschen die sich weiterentwickeln möchten – beruflich und persönlich

Klarheit gewinnen – Veränderungen souverän gestalten – eigene Kraft entdecken

Ich bin Regine Kaschub Diplompsychologin, systemischer Coach und Hypnosetherapeutin in Mainz. Seit über 30 Jahren begleite ich Führungskräfte, Selbständige und Privatpersonen auf Ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit und Selbstbewusstsein, Selbstbestimmung und Lebensfreude– bei beruflichen Herausforderungen ebenso wie bei persönlichen Anliegen.

Coaching mit Hypnose – für Menschen, die sich weiterentwickeln möchten und ihr Leben bewusst gestalten möchten.

Ich unterstütze Sie dabei.

  • Veränderungen beruflich wie privat souverän zu gestalten
  • Ziele und Visionen zu entwickeln und erfolgreich umzusetzen
  • In die eigene Kraft zu kommen und innere Stärke zu entwickeln
  • Selbstbewusstsein und Lebensfreude zu stärken
  • stimmige Entscheidungen zu treffen und kraftvoll umzusetzen
Regine Kaschub - Coaching mit Hypnose

Mit welchen Anliegen meine Klienten zu mir kommen

Sie stehen vor beruflichen oder persönlichen Veränderungen

Meine Klienten stehen vor beruflichen oder persönlichen Veränderungen, Entscheidungen oder herausfordernden Lebenssituationen, für die sie professionelle Begleitung suchen.

Im beruflichen Bereich geht es häufig um Vorbereitung auf neue Führungsaufgaben, Veränderungen oder Konflikte im Unternehmen, Präsentationsangst, Burnout oder dem Wunsch nach beruflicher Neuorientierung und Weiterentwicklung.

Im privaten Bereich geht es meistens um Konflikte in der Familie, in der Partnerschaft oder in anderen Beziehungen sowie Unklarheit über den eigenen Weg. Viele sind mit schwierigen Lebenssituationen konfrontiert und stoßen mit ihren bisherigen Lösungsversuchen an Ihre Grenzen.

Was Klienten im Coaching mit Hypnose gewinnen können:

  • Mehr Klarheit und souveränes Auftreten
  • Stimmige Entscheidungen treffen
  • Neue Perspektiven für den weiteren Weg
  • Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag
  • Innere Stabilität und Sicherheit im Handeln

Coaching mit Hypnose – der hypnosystemische Ansatz

Mein Coaching basiert auf dem hypnosystemischen Ansatz nach Dr. Gunther Schmidt. Ich verbinde systemisches Coaching, klinische Hypnose und wissenschaftlich fundiertes Mentaltraining.

Coaching mit Hypnose geht tiefer, löst Ursachen und Blockaden auf und unterstützt Sie dabei Ihre eigenen Lösungen zu entwickeln und wirksam umzusetzen.

Hypnosystemisches Coaching geht davon aus, dass Sie die Lösung bereits unbewusst in sich tragen und über alle Kompetenzen bereits verfügen, die nur gehoben werden wollen.

So erhalten Sie Zugang zu unbewussten Potentialen und Ressourcen. Das eröffnet neue Perspektiven, erweitert Handlungsmöglichkeiten und stärkt Ihre Fähigkeit, wirksame Entscheidungen zu treffen.

Viele meine Klienten gewinnen neues Vertrauen in sich selbst sowie mehr Stabilität und Zuversicht.

Kundenstimmen

Lesen Sie, was meine Klienten sagen!
Das Business Coaching von Frau Kaschub im Jahr 2017 hat mir geholfen mich beruflich weiterzuentwickeln. In einer herausfordernden Change Situation habe ich gelernt, mir meiner Ressourcen bewusst zu werden und diese auch effizient zu nutzen. Wichtige Themen, die ich gelöst habe, waren: Lösungsansätze immer in den Vordergrund stellen, Perspektivenwechsel systematisch nutzen, „einfach“ ins Handeln kommen, Kraft schöpfen, die „Lampen der Schuld“ ausschalten, sowie eigene und fremde Verhaltensmuster erkennen. Ihre jederzeit sehr vertrauensvolle Unterstützung hat mich nachhaltig gestärkt, mir wesentliche Impulse nicht nur für den beruflichen Alltag gegeben. Danke dafür!
Thomas Wallrabenstein, 62, Geschäftsführer Transgourmet und Vorstand EGVIAG
Ich bin begeistert von den Erlebnissen und Ergebnissen des Business-Coachings mit den Methoden aus der Hypnosetherapie. Diese haben mir geholfen, mich mehr als erwartet beruflich und darüber hinaus auch persönlich weiterzuentwickeln. Liebe Frau Kaschub, ich danke Ihnen und empfehle sie an alle, die Ihre Kraft im Business und Privatleben spüren wollen, an sich arbeiten und Lösungen wollen!
Geschäftsführerin im eigenen Unternehmen, 43 Jahre
Es gab Erlebnisse in meinem Leben, von denen ich glaubte, diese nie überwinden zu können: Verletzungen durch sehr nahestehende Menschen, die meinen Schmerz niemals verstehen, nachvollziehen oder gar meine Sicht verstehen würden. Durch die Therapie mit Frau Kaschub konnte ich diese belastenden Gefühle ein für alle Mal loslassen. Ich hätte mir allerdings nicht träumen lassen, wie tief diese Arbeit an die Wurzel der Probleme geht und diese dort löst. Ich konnte alte Verletzungen loslassen und fühle mich befreit. Frau Kaschub hat ein einmaliges Talent, sich mit Einfühlungsvermögen auf die Reise in das Unterbewusstsein Ihres Gegenübers zu begeben und dort Wege für neue Lösungen zu ebnen. Das Prinzip ist hier: Hilfe zur Selbsthilfe. Ich möchte Frau Kaschub und ihre Arbeit wärmstens empfehlen.
HR Spezialistin, 33 Jahre
Nun wollte ich Ihnen endlich einmal DANKE sagen, denn Sie haben mir in der schweren Zeit in 2021 sehr weiter geholfen. Ich hatte zunächst versucht mit vielen tollen Freunden meine Probleme zu besprechen, doch der “Game-Change“ kam im Hypnose-Coaching mit Frau Kaschub. Ich war tot traurig und unglücklich und bereits nach einigen wenigen Sitzungen fühlte ich mich deutlich stabiler. Woran ich mich am besten erinnern kann, ist die erste Sitzung, in der ich gefragt wurde, ob ich weiter über die Trauer nach meiner Trennung und mein Gefühlschaos sprechen möchte oder lieber das besprechen möchte, was mich wieder glücklich macht. Denn erst wenn ich mich stabilisiert habe, könne ich wieder gute Entscheidungen treffen. So war es dann auch. Ich fand es sehr gut, dass „das Problem“ in unseren Sitzungen überhaupt gar kein Thema war, sondern es letztendlich nur um mich ging. Die Methode der Hypnose hat mir sehr geholfen, innere Unsicherheiten abzulegen und klare Entscheidungen zu treffen.
Ärztin der Chirurgie, Krankenhaus, 34 Jahre
Es geht mir so gut, seitdem ich die Therapie bei Frau Kaschub im Jahr 2022 beendet habe. Meine Angst- und Panikattacken haben sich aufgelöst, ich bin gefestigt, stabil und mein Leben ist wieder freudvoll, leicht und erfolgreich. Ich hätte niemals gedacht, dass das mal wieder so wird. Dafür bin ich Frau Kaschub unendlich dankbar!
Studentin der BWL 26, Jahre
Seit 10 Jahren begleitet mich Frau Kaschub mit Hypnose bei meinen Prüfungsvorbereitungen. Das Hypnose-Coaching hat mir geholfen meine Prüfungsangst abzulegen, sodass ich mein Wissen und das Gelernte in den Prüfungen zu 100% abrufen konnte. Auch im Bereich wichtiger Lebensentscheidungen habe ich sehr von Hypnose profitiert. Wir haben gemeinsam Ziele visualisiert, innere Blockaden gelöst, meine Perspektiven wurden erweitert und mir sind die Augen geöffnet worden. Frau Kaschub ist überaus empathisch, vertrauenswürdig und begegnet andern Menschen stets wertfrei. Ich habe mich bei den Sitzungen immer sehr wohl und sicher gefühlt und großes Vertrauen aufgebaut. Ich werde mich jederzeit auch mit anderen Themen an Frau Kaschub wenden. Auch die online Zusammenarbeit mit Hypnose über Teams hat mehrfach sehr gut funktioniert und ist ebenso effektiv.
Ärztin der Augenheilkunde, Krankenhaus, 34 Jahre
Ich habe im Coaching mit Frau Kaschub sehr gute Erfahrungen gemacht. Das hypnosystemische Coaching hat sehr zu meiner Entwicklung in Richtung Stabilität und innerer Stärke beigetragen. Das Besondere für mich war, dass ich Frau Kaschub als empathische Frau kennengelernt habe, die gleichzeitig sehr professionell arbeitet. Sie ist Diplom Psychologin und Expertin für Hypnose-Coaching und das ist eine Besonderheit. Das ist genau die Kombination, die mir besonders geholfen hat.
Rentnerin und ehemalige Geschäftsführerin einer GmbH, 65 Jahre
Das Business Coaching mit Frau Kaschub hat mir entscheidend geholfen, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren, klare Prioritäten zu setzen, Strategien zu entwickeln und diese auch effizient umzusetzen. Ich lernte mit Hilfe von Hypnose selbst gelegte Steine aus dem Weg zu räumen und neue Möglichkeiten zu finden, diese zu überwinden. Dadurch habe ich mich persönlich weiterentwickelt und konnte mich auf wichtige Projekte und Ziele fokussieren. Ich empfehle Business Coaching mit Frau Kaschub insbesondere Führungskräften, die vor großen Veränderungen stehen und persönliche Themen ordnen möchten.
Stellvertretender Leiter Controlling, Mittelstand, 42 Jahre
Das Business Coaching von Frau Kaschub im Jahr 2017 hat mir geholfen mich beruflich weiterzuentwickeln. In einer herausfordernden Change Situation habe ich gelernt, mir meiner Ressourcen bewusst zu werden und diese auch effizient zu nutzen. Wichtige Themen, die ich gelöst habe, waren: Lösungsansätze immer in den Vordergrund stellen, Perspektivenwechsel systematisch nutzen, „einfach“ ins Handeln kommen, Kraft schöpfen, die „Lampen der Schuld“ ausschalten, sowie eigene und fremde Verhaltensmuster erkennen. Ihre jederzeit sehr vertrauensvolle Unterstützung hat mich nachhaltig gestärkt, mir wesentliche Impulse nicht nur für den beruflichen Alltag gegeben. Danke dafür!
Thomas Wallrabenstein, 62, Geschäftsführer Transgourmet und Vorstand EGVIAG
Ich bin begeistert von den Erlebnissen und Ergebnissen des Business-Coachings mit den Methoden aus der Hypnosetherapie. Diese haben mir geholfen, mich mehr als erwartet beruflich und darüber hinaus auch persönlich weiterzuentwickeln. Liebe Frau Kaschub, ich danke Ihnen und empfehle sie an alle, die Ihre Kraft im Business und Privatleben spüren wollen, an sich arbeiten und Lösungen wollen!
Geschäftsführerin im eigenen Unternehmen, 43 Jahre
Es gab Erlebnisse in meinem Leben, von denen ich glaubte, diese nie überwinden zu können: Verletzungen durch sehr nahestehende Menschen, die meinen Schmerz niemals verstehen, nachvollziehen oder gar meine Sicht verstehen würden. Durch die Therapie mit Frau Kaschub konnte ich diese belastenden Gefühle ein für alle Mal loslassen. Ich hätte mir allerdings nicht träumen lassen, wie tief diese Arbeit an die Wurzel der Probleme geht und diese dort löst. Ich konnte alte Verletzungen loslassen und fühle mich befreit. Frau Kaschub hat ein einmaliges Talent, sich mit Einfühlungsvermögen auf die Reise in das Unterbewusstsein Ihres Gegenübers zu begeben und dort Wege für neue Lösungen zu ebnen. Das Prinzip ist hier: Hilfe zur Selbsthilfe. Ich möchte Frau Kaschub und ihre Arbeit wärmstens empfehlen.
HR Spezialistin, 33 Jahre
Nun wollte ich Ihnen endlich einmal DANKE sagen, denn Sie haben mir in der schweren Zeit in 2021 sehr weiter geholfen. Ich hatte zunächst versucht mit vielen tollen Freunden meine Probleme zu besprechen, doch der “Game-Change“ kam im Hypnose-Coaching mit Frau Kaschub. Ich war tot traurig und unglücklich und bereits nach einigen wenigen Sitzungen fühlte ich mich deutlich stabiler. Woran ich mich am besten erinnern kann, ist die erste Sitzung, in der ich gefragt wurde, ob ich weiter über die Trauer nach meiner Trennung und mein Gefühlschaos sprechen möchte oder lieber das besprechen möchte, was mich wieder glücklich macht. Denn erst wenn ich mich stabilisiert habe, könne ich wieder gute Entscheidungen treffen. So war es dann auch. Ich fand es sehr gut, dass „das Problem“ in unseren Sitzungen überhaupt gar kein Thema war, sondern es letztendlich nur um mich ging. Die Methode der Hypnose hat mir sehr geholfen, innere Unsicherheiten abzulegen und klare Entscheidungen zu treffen.
Ärztin der Chirurgie, Krankenhaus, 34 Jahre
Es geht mir so gut, seitdem ich die Therapie bei Frau Kaschub im Jahr 2022 beendet habe. Meine Angst- und Panikattacken haben sich aufgelöst, ich bin gefestigt, stabil und mein Leben ist wieder freudvoll, leicht und erfolgreich. Ich hätte niemals gedacht, dass das mal wieder so wird. Dafür bin ich Frau Kaschub unendlich dankbar!
Studentin der BWL 26, Jahre
Seit 10 Jahren begleitet mich Frau Kaschub mit Hypnose bei meinen Prüfungsvorbereitungen. Das Hypnose-Coaching hat mir geholfen meine Prüfungsangst abzulegen, sodass ich mein Wissen und das Gelernte in den Prüfungen zu 100% abrufen konnte. Auch im Bereich wichtiger Lebensentscheidungen habe ich sehr von Hypnose profitiert. Wir haben gemeinsam Ziele visualisiert, innere Blockaden gelöst, meine Perspektiven wurden erweitert und mir sind die Augen geöffnet worden. Frau Kaschub ist überaus empathisch, vertrauenswürdig und begegnet andern Menschen stets wertfrei. Ich habe mich bei den Sitzungen immer sehr wohl und sicher gefühlt und großes Vertrauen aufgebaut. Ich werde mich jederzeit auch mit anderen Themen an Frau Kaschub wenden. Auch die online Zusammenarbeit mit Hypnose über Teams hat mehrfach sehr gut funktioniert und ist ebenso effektiv.
Ärztin der Augenheilkunde, Krankenhaus, 34 Jahre
Ich habe im Coaching mit Frau Kaschub sehr gute Erfahrungen gemacht. Das hypnosystemische Coaching hat sehr zu meiner Entwicklung in Richtung Stabilität und innerer Stärke beigetragen. Das Besondere für mich war, dass ich Frau Kaschub als empathische Frau kennengelernt habe, die gleichzeitig sehr professionell arbeitet. Sie ist Diplom Psychologin und Expertin für Hypnose-Coaching und das ist eine Besonderheit. Das ist genau die Kombination, die mir besonders geholfen hat.
Rentnerin und ehemalige Geschäftsführerin einer GmbH, 65 Jahre
Das Business Coaching mit Frau Kaschub hat mir entscheidend geholfen, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren, klare Prioritäten zu setzen, Strategien zu entwickeln und diese auch effizient umzusetzen. Ich lernte mit Hilfe von Hypnose selbst gelegte Steine aus dem Weg zu räumen und neue Möglichkeiten zu finden, diese zu überwinden. Dadurch habe ich mich persönlich weiterentwickelt und konnte mich auf wichtige Projekte und Ziele fokussieren. Ich empfehle Business Coaching mit Frau Kaschub insbesondere Führungskräften, die vor großen Veränderungen stehen und persönliche Themen ordnen möchten.
Stellvertretender Leiter Controlling, Mittelstand, 42 Jahre

Sind Sie bereit für Klarheit und Ihren nächsten Schritt?

Wenn Sie Veränderungen bewusst gestalten und sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten, begleite ich Sie auf Ihrem Weg. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und dem Vertrauen, dass die für Sie passende Lösung bereits in Ihnen angelegt ist. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, erweitern Ihre Handlungsmöglichkeiten und ermöglichen wirksame Veränderungen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und mehr über Ihre Ziele, und die Veränderungen, die Sie sich wünschen zu erfahren. Vereinbaren Sie ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch, um für sich zu prüfen, ob für Sie die Wellenlänge und die Chemie stimmt.

Business & Führungskräfte Coaching

Ob berufliche Neuorientierung, neue Führungsverantwortung oder anspruchsvolle Veränderungsprozesse – ich begleite Sie dabei Ihre Stärken gezielt einzusetzen, Führungskompetenz weiterzuentwickeln und Ihren beruflichen Weg mit Klarheit und Zuversicht zu gestalten.

Personal Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

Ob persönliche Veränderungen, belastende Erfahrungen, innere Blockaden oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung – Personal Coaching unterstützt Sie dabei eigene wirksame Lösungen zu entwickeln, und Ihren eigenen Weg mit Kraft und mit Zuversicht zu gehen.

Meine Arbeitsweise – der hypnosystemische Ansatz und die Hypnosystemik

In meinem Coaching arbeite ich nach dem hypnosystemischen Ansatz von Dr. Gunther Schmidt. Dabei verbinde ich systemisches Coaching mit klinischer Hypnose und wissenschaftlich fundierten Techniken aus dem Mentaltraining.

So entstehen neue Perspektiven, unbewusste Ressourcen werden aktiviert und Lösungen entwickelt die wirklich zu Ihnen und Ihrer Situation passen.

FAQ Bereich: Häufige Fragen zum Coaching mit Hypnose

Noch weitere Fragen?

Dann kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen oder um ein persönliches Gespräch zu vereinbaren. Ich freue mich auf Ihre Fragen.

Systemisches Coaching ist ein Ansatz, der darauf abzielt, individuelle Veränderungen und persönliches Wachstum zu fördern. Es basiert auf dem Verständnis, dass Probleme des Klienten als eingebettet und beeinflusst von seiner Umgebung sind. Durch spezielle Fragen und Methoden unterstützt der systemische Coach seine Klienten dabei, neue Perspektiven zu gewinnen, eigene Ressourcen zu aktivieren und konkrete Schritte zur Zielerreichung zu entwickeln. Dabei ist systemisches Coaching stets lösungs- und zielorientiert, es ist „Hilfe zur Selbsthilfe“. Ein systemischer Coach erteilt keine Ratschläge, sondern betrachtet seinen Klienten als den Experte für seine eigene Lösung. In Kombination mit Tools aus der Hypnosetherapie wird systemisches Coaching noch effektiver.

Hypnosetherapie ist eine therapeutische Methode, die schon in der Antike zur Heilung eingesetzt wurde. Bei der klassischen medizinischen Hypnotherapie wird der Zugang zum Unbewussten genutzt, um dort an den Wurzeln der Symptome und Kraftquellen anzusetzen, um so Veränderungen zu bewirken und Ziele zu erreichen. Diese Form der Hypnose unterscheidet sich deutlich von „Showhypnose “, nämlich durch die ethische Haltung. Diese Haltung lehnt Manipulation ab und wertschätzt den Klienten als Experten für seine eigenen Lösungen. Es passiert nichts, was Sie nicht selbst wünschen und wollen. Mittels Tranceinduktionen wird ein Zustand höchster Konzentration erreicht, indem innere Prozesse vom Klienten selbstorganisiert gesteuert und verändert werden können. So kann unerwünschtes Erleben in gewünschtes Erleben transformiert werden. Hinderliche Muster und Blockaden werden aufgelöst und neue gewünschte Muster werden etabliert. Hypnosetherapie wird bei verschiedenen Problemen, wie Depression, Ängsten, Phobien, Panikattacken, Zwängen und psychosomatischen Beschwerden zur Heilung eingesetzt. Und in neuer Zeit werden diese Methoden auch im Business, Mental- und Personal Coaching mit großem Erfolg und Wirkungskraft eingesetzt.

Ja, Sie haben in Hypnose immer die volle Kontrolle über sich. Hypnose – nach dem Gott des Schlafes „Hypnos“ benannt – bezeichnet einen Zustand, der ähnlich ist wie der Zustand kurz vor dem Einschlafen oder Aufwachen oder auch, wie er sich einstellt beim Joggen, Autofahren oder Anschauen eines Filmes. Ich leite Sie mit einer spezifischen Sprache in eine Trance und induziere damit den Zustand der Hypnose, indem Sie sehr entspannt und gleichzeitig hochkonzentriert auf Ihr inneres Erleben sind. Ihre Aufmerksamkeit ist dann stark fokussiert auf Ihre Fragestellungen und deren Lösungen gerichtet und die Antworten kommen aus dem Unbewussten und nicht vom Verstand.

Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel zwischen 90 und 150 Minuten. Die Anzahl der benötigten Sitzungen hängt von den Zielen und der Komplexität des Themas ab und davon, wie lange Sie das Anliegen schon mit sich tragen. Nach meiner Erfahrung haben Business und Personal Coachings eine Laufzeit von 8-10 Sitzungen, danach hat die Mehrzahl meiner Klienten ihr Anliegen geklärt und ist in Ihrer eigenen Kraft.

Ein Coaching beginnt in der Regel mit einer Auftragsklärung und Auftragserteilung. Vorher findet ein telefonisches Erstgespräch statt, indem die „Wellenlänge“ geprüft wird. Denn aus der Forschung wissen wir, dass der Erfolg eines Coachings in hohem Masse abhängig ist von der Beziehung zwischen Coach und Coachee. Sie müssen sich wohlfühlen mit Ihrem Coach. Daher sollten Sie darauf Ihr besonderes Augenmerk legen. In der ersten Sitzung werden die Ziele und Erwartungen des Coachees und gegebenenfalls die des Auftraggebers, beispielsweise der von Personalabteilung besprochen. Dann wird eine Zielvereinbarung erarbeitet. In jeder einzelnen Sitzung werden am Anfang die Wünsche, die Befindlichkeit und das aktuelle Anliegen des Klienten erfasst, wonach sich dann die jeweiligen Interventionen flexibel ausrichten. Coaching ist ein Prozess, indem und der Coachee die Ziele und die Inhalte bestimmt und der Coach die Steuerung für den Prozess übernimmt.

Die Kosten für ein Business Coaching oder ein Personal Coaching können je nach Anliegen und Thema variieren. Am besten vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch mit mir, damit ich Ihnen ein auf Sie und Ihr Anliegen zugeschnittenes Angebot erstellen kann. In der Regel werden die Kosten pro Sitzung vorab oder als Paket für einen bestimmten Zeitraum berechnet. Coaching wird oft als Entwicklungs-Maßnahme vom Arbeitgeber gezahlt oder bezuschusst, erkundigen Sie sich.

Ja! Für Vielreisende, Digitale Nomaden, Remote Workers und Auswanderer biete ich mein Coaching-Angebot auch über Teams als Online-Sitzung an. Schreiben Sie mir gerne und wir besprechen alles Weitere.